ウズベキスタン旅行の実用情報：ベストシーズン、お金、通信、マナー、知っておくと便利なことをまとめました。

ベストシーズン

おすすめは4〜5月と9月〜11月初め。夏（6〜8月）は南部や砂漠で38〜42℃になるため、観光は朝早くと夕方に組みます。冬は特にヒヴァやカラカルパクスタンで冷え込みますが、観光客は少なめです。表は日中の平均気温（℃）です。

• テルメズは夏が最も暑く、冬は最も温暖です。
• カラカルパクスタン（ヌクス、モイナク）は冬が最も寒い地域です。
• 3月は全国で祝われる春のお祭り「ナヴルーズ」の季節です。

お金と通貨

• 通貨はウズベキスタン・スム（UZS）。現地でしか入手できません。
• 2026年10月のレートは1米ドル約12,000スム、1ユーロ約13,500スム。最新レートは中央銀行のサイト cbu.uz でご確認ください。
• 両替は銀行と公認の両替所のみで、パスポートが必要です。米ドルが最も両替しやすく、紙幣はきれいで破れのないものを。2013年以前の古いドル札は断られることがあります。路上での両替は違法です。
• VisaとMastercardは大きなホテル、スーパー、一部の博物館で使えますが、1〜3%の手数料がかかる場合があります。バザール、小さな店、ゲストハウスでは現金が必要です。
• ATMで引き出せるのはスムのみ。大都市以外ではATMが少ないので、現金をお持ちください。
• 入国時にすべての外貨現金を申告し、申告書を保管してください。持ち込んだ額を超えて持ち出すことはできません。

インターネットとSIMカード

• 主な携帯会社：Beeline、Ucell、Mobiuz、Uzmobile（ウズテレコム）。
• SIMカードはパスポートを提示して購入します。タシケント空港に各社のカウンターがあります。データ付きの旅行者向けプランは手頃です。
• eSIMに対応している会社もあります。
• ほとんどのホテルにWi-Fiがありますが、ゲストハウスや砂漠では電波が弱いことがあります。

モスクや聖地を訪れるとき

• 肩とひざが隠れる服装で。女性はスカーフをお持ちください。
• モスクや家庭では靴を脱ぎます。
• 霊廟では墓の上に乗ったり座ったりせず、静かに。飲食や喫煙は控えます。
• 寄付は専用の箱に入れます。
• 人物、特に礼拝中の人の撮影は必ず許可を得てから。軍事施設、国境検問所、橋、警備のある地下鉄駅は撮影禁止。ドローンはほぼ全域で禁止です。
• ラマダン中もレストランは営業していますが、日中に路上で飲食するのは控えましょう。2027年のラマダンは2月8日頃〜3月9日頃の見込みです。

チップ

• チップは義務ではありませんが、喜ばれます。
• レストランでは10〜15%のサービス料が含まれていることがあります。含まれていない場合は5〜10%程度か、端数を切り上げるのが一般的です。
• ガイドやドライバーには、観光やツアーの最後にチップを渡すのが一般的です。金額はお客様のお気持ちで。

その他の実用情報

• 電気：230V、50Hz、ヨーロッパ式コンセント（CタイプとFタイプ）。
• 時差：UTC+5（日本より4時間遅れ）、サマータイムなし。国番号は+998。
• 緊急連絡先：112（共通番号）、101 消防、102 警察、103 救急。
• 日本国籍の方は30日以内の滞在ならビザ不要です。パスポートの残存期間は6か月以上をおすすめします。
• 外国人の滞在登録はホテルが自動で行います。登録票は出国まで保管してください。
• パスポートは常に携帯してください。確認を求められることがあります。

2026年10月時点の情報です。規則や料金は変わることがありますので、ご出発前に弊社にご確認ください。

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